☆まめこまめ・2011春☆


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【絵日記】続・トコちゃんベルト




トコちゃんベルト・ハイリスク妊婦篇
トコちゃんベルト生活・産後ママ篇


に、引続き。


もひとつ、トコちゃんベルト日記です(しつこい、笑)


トコベル


去年から、約1年に渡ってお世話になった、トコちゃんベルト。



着用



このように、輪タイプの腹巻きを着用して、
その上から巻いておりました。


この上に妊婦用パンツをはきます。
なので、基本シャワー以外、巻きっぱなし。
トイレでも、もちろんつけっぱなし。
慣れると超便利~


10月出産予定だったので、夏妊婦。
腹巻きは暑かったけど、切迫や腰痛の事を考えるとむしろ快適でありました。


16週から付け始めて、36週で一旦外し、
産後10日くらいから再装着。
産後も同じ様に腹巻きの上に巻いて、パンツはいて。
それからほどなくして産前のジーンズがベルトの上から普通に履けました。
その後、使用時間はフェードアウトしていきました。




ベルトには1と2と。2種類あって。
仙骨痛向けと、恥骨痛向けと。
妊娠の時期によって使い分けたり、洗い替えにも良いかな~と両方購入。
私的には1の方を多く使いました。
でも、聞いた感じだと2の方が人気みたい。




で、なんで最近、めちゃくちゃトコベル日記をせこせこと書いているかと言いますと。。


産前から通っているダンスエクサで。
このダンス仲間に。後ろ姿が産前と違う!と、言われたもので。
(なんせダンスする時ってピッチリした服を着ているわけで)


え!
なんか最近、服がゆるゆるになってたけど。。。


え!
ほんとに!?


と、計測してみたら。
お尻まわりのサイズが10センチ以上余裕でダウン。


でもって。驚愕したのだけど。


風呂上がりに、鏡で自分の尻を見て見たら。
なにやら、見た事のないアザが。。。


どうやら。


おしり


かつて垂れていた尻の内側部分に、アザがあったらしく。
自分では見えなかったのだけど。


骨盤が引き締まったおかげで、肉も引き締まったらしく。。。


アザが上に移動して見えるようになっていた。



イエ。。。
汚い尻で申し訳ないんですけどもね。。



つーわけで。
嬉しかっただけなんです。



まさか、三十路半ばでお尻がちいちゃくなるなんて。。
(一般的にはまだまだ巨尻なれど。。泣)



どーにか、このままキープしたいな~と、願いつつ。
レッツ!エクサ!!!



ビバ☆トコちゃんベルト!!!


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【絵日記】トコちゃんベルト生活と、その効果2 産後ママ篇


トコちゃんベルト・ハイリスク妊婦篇からの続き日記です。


永遠に続くんじゃないかと思うほどの寝たきり生活にも。
終わりの時がやってきて。


無事に、37週にて、こまめ出産。

出産

ちなみに、トコちゃんベルトは、
36週でのシロッカー抜糸後、数日してから外すことが多くなった。
もう、臨月だし! 切迫じゃないし!!


頚管無力症ママは、手術ありーの、寝たきりありーの、で
妊娠生活が大変なのだけれど。
出産は超スピーディというご褒美が待っている。


と、いうわけで。
陣痛スタートして、すぐさま車に飛び乗り。
病院着時にはすでに全開。30分後にはこまめを出産していた。
分娩、1時間半かからなかったわけである。

産後ふらふら

時間は短かったものの。
胎盤癒着での大量出血と、裂傷。そして、脱肛。。。
歩けないし、痛いし。。。(脱肛最悪)

で、トコちゃんベルトをする余裕なぞなく。


ベルトをちゃんと再装着できたのは、産後10日目だったか。。2週間後だったか。


と、いう感じなのだけれど。


そして、寝てばっかりの暇な一日はどこへやら。
目の回るような日々。
切迫防止への意気込みほど、ベルトしっぱなしっで頑張ろうという
モチベーションも上がらず。


それでも頑張って1日、1~数時間は巻くようにしていた。


そして、母乳育児。
出が悪い乳が軌道に乗り始めたのは
生後半年経ってからで。


産後7ヶ月くらいから、グングン体重が落ちてきて。


ジーンズもなんだかゆるくなってきた。
(ちなみに、産前のジーンズは産後2週間くらいではけたのだけど)


そして。ついに。

デニム

産前のジーンズのうち1本が。。。
ボタンを止めたままで脱げるという快挙を遂げた。
(無理矢理だったように見えたけどね。旦那談)


ちょっと前から復帰したダンスエクサも通っている。


ベルトの上下に偏った肉も、治ってきた。


そして。


ドキドキの計測。。。


ちなみに、私は本当に巨尻である。


中学3年で、1メートルを超え。


友人に

『天さるちゃんって、足長いのはうらやましいけど、
アタシ、そこまでお尻おおきくなくって、ホント、良かった♪』

と、持ち上げられたようで、叩きのめされた経験もある。
(要するに、ドーンとした外人体型なわけだ。。。)


で。結果。


1メートル以上あった、私の尻は。。。


80センチ台まで細くなったのである。


93センチくらいになればいいな~なんて、夢みていたのだけど。


やったぁぁぁぁぁ!!!
80センチ台だよぉ!!!
小学生時代まで戻ったんじゃねっすか!?



ビバ

ありがとう。トコちゃんベルト!


私は本当に貴方に感謝している。


ちなみに、母乳ダイエットの方もまぁまぁ順調である。



妊娠出産でダイエット。


コレ、ほんとにできるのね~


まめ天の時なんか全然だったよぉ~


ありがとう~


こまめ~






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【絵日記】トコちゃんベルト生活と、その効果1 ハイリスク妊婦篇


これは、あくまでも私の場合のお話。


こまめを授かり、無事に2人目ママに向けて妊婦になった私。
2人目を授かったら、トライしようと思っていたもの。


トコちゃんベルト


それが、トコちゃんベルトである。


トコちゃんベルトの良さに関してはなんとなーく噂で聞いていた程度で。
実際どういうものかよく分かっていなかったのだけれど。


妊娠4ヶ月の時に、シロッカー手術をするために入院した際、
けっこうな割合で巻いているママが多く。
特に多胎妊娠のママ。
(周産期医療センターだったので、ハイリスク妊娠ママオンリーの病棟)

ふたごみつご

ハンパない大きさのお腹の下には。
トコちゃんベルト!


あっちも。こっちも。


さっそく同室のママ(双子ママ)に効果の程を聞いてみた所、
骨の痛みも軽減されるし、大きいお腹が支えられて楽とのこと。


そして、貸してもらったパンフには。
切迫ママ、及び、頚管無力症にも効果があるようなないような事が書いてあった。


兎に角。


23週という早さでまめ天を出産してしまった経緯がある身としては
藁をもすがりたい気持ち。効果があるのならば、試したい!


主治医にも相談してみたところ、効果あるかわからないけど
母体に悪影響が出るものでもないし、使ってもよいよ~とのこと。


シロッカー後、16週あたりからさっそく使い始めることにした。
退院して、自宅安静に切り替わり。


寝ても覚めても

寝ても覚めても。
寝たきり。


3歳のまめ天の世話は遠方から住み込みで来てくれた母に任せて。


ひたすらに、ベルトを巻いたまま寝ていた。
シャワーの時だけ外す感じで。


ベルトも最初は固くてくい込むので痛いのだけど、
2ヶ月も付け続けていると慣れてきて。最早、体の一部。
週数が進み、お腹がどんどん大きくなってきても、
ベルトを巻いている部分はあくまでも骨盤付近なのでお腹に影響はなく。


妊娠すると、出産に向けて骨盤がゆるみやすくなるようにホルモンが出る。
骨盤がゆるんだ所に、重たいお腹が乗るわけだから、
仙骨(腰とお尻の間の骨)が痛んだり、恥骨が痛んだりすることが多く。


ベルトでしっかり骨盤を締めているため、骨盤への負担が軽くなる。
痛みも軽減。


そして、子宮頚管無力症の場合、
胎児の重さに耐えきれず頚管が圧迫されて短くなり、
子宮口が開いてしまうという恐怖がある。


これまたベルトで支えてくれているため、子宮口への負担が軽くなる。
と、いうわけだそうだ。


実際、トコちゃんベルトがどの程度効果あったのかはわからない。
そもそも安静も保ち続けていたし。
それでも精神的にも支えられた。

結果、私の頚管は臨月に入るまでに20ミリ程度キープすることができた。





それと。。。。。



もうひとつの。目的。



それは、骨盤ダイエット。



一人目の時の妊娠出産でダイエットなんて考えも浮ばなかったし、
余裕もなかったけれど。



やったるで! 妊娠出産ダイエット!!!



と、心のうちで燃えていた。


トコベル跡地

産後、ベルトを巻いていた部分には痕跡が残った。
(かなりキツく巻いていたもので。笑)

ベルトの上下に肉が偏ってしまうほど。。


旦那には、痛々しいからもうベルト止めたら?と、言われたのだけど。


なにをおっしゃる!うさぎさん!!!


ここからがトコちゃんベルト劇場、第2幕のスタートなんじゃい!




と、いうわけで。



ベルトは切迫予防&骨盤固定の役目を終え、
産後すぐから今度は骨盤ダイエットへの新しい役目がスタートした。



ちなみに、妊娠中にきっちり骨盤を固定していたおかげか、
締まった骨盤の中をキレイに回旋しながらこまめは産まれた。
そういう効果もあるようである。






産後のトコベル日記に続く。。。





ベルト締め、パパも手伝ってたよね☆ byまめ天

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プロフィール

天さる

Author:天さる

23w2d618gの超低出生体重児を2005年4月出産。 子宮頚管無力症と診断されました。 未熟児疾患だいたい経験済。

子供の生きる力に驚かされます。

育児はさておき。お酒大好きー! ワイン・焼酎・日本酒など。
Gデザイナー・ネットショップ・企画制作の仕事しています。

↓ リンクです^^
http://ameblo.jp/noahnoor/
atelier NOAHNOOR


お気軽にメールください^^
必ずお返事いたします☆

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待望の第2子も授かり、
2008年10月、37週にて出産。

頚管無力症、子宮筋腫により、
寝たきりの安静妊婦生活を経て、
夢の正期産を果たしました。

現在、2人育児真っ最中です。

同じ悩みを持つ、ハイリスクママや超低出生体重児パパママのみなさん、情報交換しましょう!

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